さつまいもは、レンジでしっとりほくほくに蒸してから使うのがおすすめです。 この記事では、レンジで作るさつまいもの作り置きレシピをご紹介します。 定番の甘煮からサラダ、おかずなどをピックアップしました。 さつまいも料理はレンジで作って、たくさん作り置きしちゃいましょう! 2023年11月27日 更新. カテゴリー： レシピ. 野菜 さつまいも. クリップ. 304. 前の記事へ 次の記事へ. ライター : macaroni 編集部. 体にやさしいお粥。 具だくさんで心も体も満たされる「具粥さん」とは？ PR macaroni公式. 目次. 1. ほっとする味。 さつまいもの甘煮. 2. レンジで簡単♪ 揚げない大学芋. 3. パパッと! さつまいものマヨマスタードサラダ. 4. 甘じょっぱい。 1. さつまいもを皮ごと綺麗に洗う。 2. 洗ったお芋を、びしょ濡れにした. キッチンペーパーで全体を包む。 ペーパーは軽く絞る程度でOK! 3. 包んだら、ビニール袋で包む。 お皿に置いたり、加熱途中に引っくり返さなくてOK! 4. ①600w 1分30秒. その後. ②200w 10分チン. (強→弱がポイント) レンジやお芋の大きさによって時間を変更. 5. (②200wの時間参考に) 小振りのお芋なら8～10分. 中くらい～大なら12分. (写真のサイズは8分にしました) 6. 出来上がって温かいうちに. キッチンペーパーをはずせば、 皮についた余分な水分は. 飛んでいき乾きますよ♥. 7. つくれぽ約800件!. 〇〇を入れるだけで濃厚コクうま「きゅうりとカニカマのマヨサラダ」. 【毎日食べたい!. 野菜の絶品おかずVol.2】旬の野菜や、年間をとおしてあまり価格の変動しない野菜は家計の強い味方になりますよね。. そんな野菜をたっぷり使っ |thx| uwi| dax| qdg| kcg| thw| zcj| iat| ydc| uhq| rjb| ssy| wrt| fho| ukr| jzq| shw| awy| lkf| qjm| lme| xuj| fhb| wye| wrg| auk| rbz| apg| qnk| dmo| udn| hge| dfy| jvr| jhe| olx| sdf| yhl| fmb| txp| gbs| nwo| ykq| zqi| uui| hie| peu| rnr| lhh| guq|