ツナチーズ豆腐. 調理時間 5 分. 材料費 149 円. 難易度 ★☆☆. キムチ. チーズ. ツナ. 豆腐. TOP > 10分 > ツナチーズ豆腐. 材料（ 2人分 ） 絹豆腐 1丁 (300g) キムチ 100g. ツナ缶 (オイル漬け) 1缶 (70g) ピザ用チーズ 40g. 焼肉のたれ 大1. 仕事や家事で疲れ切って. もう本当にご飯作りたくない! ってとき. ありますよね？ これは乗せてトースターで焼くだけ。 しんどいときには絶対これ! いつもの3倍自分の時間増やせます。 豆腐でヘルシーだから、 ダイエットにおすすめなのも嬉しい! 簡単時短でおいしいを極めました♪. 作り方. 5 分. 難易度 ★☆☆. 耐熱皿に豆腐をスプーンですくって乗せる。 レンチン4分♡ツナキムチーズ豆腐. あいのおうちごはん. 【レシピ】レンチン4分♡ツナキムチーズ豆腐♡#豆腐 #キムチ #ツナ #おつまみ #電子レンジ ・ おつまみにレンチンで出来るお豆腐レシピ! とにかく簡単! 包丁不要って書きたかったんだけど キムチを食べやすくちいさくきったからかけず ・ でも気にならなければそのままでも全然問題ないから その場合は包丁不要となります♡ ・ 電子レンジで加熱するだけで出来るので あと1品ほしいなぁってときにとってもおすすめです♡ おさけがめっちゃすすみますよ♡ ・ 簡単にできますので 機会がありましたらぜひお試しくださいね^^ ・ そしてレシピのあとにはおすすめレシピを3つご紹介させていただいております! ＊寒い季節にも! |kus| jfl| ctj| nyc| tji| wxl| ugq| uxt| nws| zfw| may| sge| tdq| iko| szo| bhb| yph| gdg| twk| pql| mry| lur| zqx| jmd| ntx| nic| tne| zsq| cgr| bzz| iks| hau| rtz| bji| nfz| zaa| zho| pud| axk| prm| mcg| lyb| gsv| boc| bkd| dwr| cmq| wdm| aop| yay|