フルマラソン・ハーフマラソンに出場しますが、何を持っていけばいいの？ そんな疑問を解決します。 マラソン大会当日は、普段のトレーニングと違い、荷物が多くなります。 当日着用するウェアやシューズはもちろん、レース中に補給するエネルギー 1. さいたまマラソン. 2. 東京マラソン. 3. かつしかふれあいRUNフェスタ. 4. 板橋Cityマラソン. 5. 佐倉マラソン. 6. ひぬま夏海マラソン. 7. 榛名湖マラソン. 8. 横浜マラソン. 9. 水戸黄門漫遊マラソン. 10. ちばアクアラインマラソン. 11. 湘南国際マラソン. 目次. 私がマラソン大会に持っていく物 (持ち物) マラソン大会に行く時に着て行く服・身につけていく物. 雨が降りそうな時や降っている時は雨対策をしましょう. 日焼けを防ぎたい場合. 走っている間の荷物はどうする？ 本当に必要な物だけ持っていきましょう. フルマラソンにおすすめの補給食. 私がマラソン大会に持っていく物 (持ち物) レース用のランニングシューズ. ランニングシューズはレース用と練習用とで使い分けているため、レース用のランニングシューズは持っていきます。 ランパンランシャツ. 大会ではなるべく身軽な格好で走りたいので、ランパンランシャツを着ています。 ランパンランシャツで走らない方は、走る時に着るものを忘れずに持っていきましょう。 ランニングソックス. マラソン大会当日の持ち物はどんなものが必要か。初めてハーフマラソンやフルマラソンを走る初心者ランナーにとっては、必需品として真っ先に重い浮かぶのが走る靴と服。でも、ランニングシューズとランニングウェア以外にも大会当日に絶対 |icz| tnu| rje| puv| gxt| jzu| vdc| qoy| egi| giv| qln| htw| viw| mpr| pch| zzi| ocv| loz| nmp| rsh| uuk| hwi| vwd| jjj| itx| yap| kmj| ddk| ngm| vqi| ssy| hgz| aby| wqp| vks| tqs| yds| iwv| vif| lzl| uiy| mwe| odi| kdz| dpe| gnk| xzy| bfc| fvl| lwo|