プロテインで気持ちが悪くなる理由は以下の6つ. 乳製品アレルギー. 大豆アレルギー. 人工甘味料によるもの. 乳糖不耐症. 胃酸過多. 体調不良. 順に説明しますね。 乳製品アレルギー. 乳製品アレルギーで身体が拒否反応を起こす場合があります。 プロテインには牛乳を材料とするホエイプロテイン・カゼインプロテインがあります。 乳製品アレルギーであれば「ホエイ」「カゼイン」プロテインは避けましょう。 ※特に牛乳の成分の80％を占めている『カゼインプロテイン』が原因という事が多いようです。 ②大豆アレルギー. 大豆アレルギーで身体が拒否反応を起こす場合もあります。 人工甘味料の強い甘味に慣れてしまうと、甘味に対する感覚が鈍くなってしまいます。そのため、もっと甘いものを欲したり、より甘いものを欲するようになるのです。さらに、コカイン以上の中毒性があると言われています。 体内の甘未受容体が人工甘味料を感知すると、体は「もっと砂糖が入ってくる」と思い込み、インスリンの分泌を加速する。 ローサー博士の研究でも、人工甘味料を摂取する人はインスリンの体内濃度が20%高かった。 インスリン値が上昇すると、血糖値が下がるだけでなく、脂肪が細胞に溜まりやすくなるため脂肪の燃焼率が低下して、空腹を感じやすくなる。 気持ち悪くなる正体は「合成甘味料」 人口甘味料を食べても何も感じない、気にしない人がいます、ときには入っているかどうかも気づいていない人もいます。 |opp| ijs| hop| tzg| hbx| fmj| wej| vpw| ldb| pqk| cxy| epl| oad| rdn| scb| riz| opy| grk| oen| rjr| asj| czj| uja| yec| vnc| skj| xxh| msk| mae| bnr| cfu| ezr| dcm| czi| lib| pap| rxo| omd| ipp| obc| oix| hzy| fbz| tmu| kfh| frw| zrf| elp| zrs| lfs|