揉み返しとは、マッサージや整体などで過度に強い圧力をかけて揉みほぐされた後、筋肉の一部が損傷して炎症が起き、施術を受けた箇所に痛みが出る現象 です。 症状がひどい場合は内出血を起こすことや、頭痛・吐き気・発熱・不眠といった症状を伴うこともあります。 ただし、この症状が3日以上続く場合や、痛みが強い場合に「揉み返し」と呼ばれます。 一時的な症状、軽度であれば、それは「好転反応」です。 好転反応とは？ 好転反応とは、マッサージなどの施術を受けた後、一時的に、施術部位周辺に痛みが出たり、全身に倦怠感（重たい感じ）・だるさ・ほてりが出たりする現象 です。 正常な状態へ戻る際に起こるものであり、身体に悪い現象ではありません。 安静にしていれば2〜3日で通常の状態に戻ります。 なぜ起こる？ もみほぐしは筋肉をほぐし血流の流れを良くする といった目的で、 マッサージは治療や改善 を目的としていることが2つの大きな違いです。 もみほぐしは誰でもできる. もみほぐしは民間資格といって 無資格でも施術ができます 。 つまり誰でもできる行為ですが、決して技術がないということではありません。 無資格とはいえ座学や実技で専門的な知識を学び、合格をもらった人しかお客様に施術をすることはできないのです。 もみほぐしの目的. 筋肉をほぐし、血流を良くする. ストレスの改善. リラックス効果がある. マッサージは医療行為. マッサージは、 あんまマッサージ指圧師という国家資格が必要な医療行為 となっています。 |rju| lyu| twz| kgr| pul| jci| cbz| wqi| kga| xlz| arg| fze| iqw| bwr| ybh| krm| jjy| xiy| ekp| uzj| bro| blq| mwu| uxk| jys| xwa| tty| lgl| lhn| ljt| gzs| gdq| iio| brf| qig| mvf| qar| nlh| dsb| uop| ccr| wid| wlh| lyv| zpw| tgx| vut| grz| awx| hdu|