睡眠薬が効かない原因は主に3つあります。 【睡眠薬が効かない原因】 睡眠薬服用後の行動に問題がある. 睡眠薬と症状が合っていない. 睡眠薬への耐性が形成されている. 可能性が最も低いのは③の「耐性の形成」です。 「睡眠薬が効かない」と考える前に、他の可能性はないか考えてみましょう。 1．睡眠薬の効果を打ち消す行動をとっている. 「睡眠薬が効かない」と訴える人は、薬を飲んでいることに安心して、睡眠を阻害する生活を続けていることがほとんどです。 ベンゾジアゼピン系、非ベンゾジアゼピン系睡眠薬は即効性の高い睡眠薬です。 しかし、飲んだら意識や行動に関係なく眠りに落ちるかと言うと、そうではありません。 睡眠薬の服用後の次のような行動は、睡眠薬の効果を妨げます。 【睡眠薬の効果を妨げる行動】 睡眠障害の主な原因としては、精神的なもの、身体的なもの、または環境によるものなどが挙げられ、これらのいくつかの原因が、組み合わさっているケースも見られます。 治療の際は、症状や状況を整理して原因を探りながら、適切と考えられる薬を服用するのが一般的です。 たとえば不眠の場合、睡眠薬を服用しながら経過を観察します。 ほかにも、抗うつ薬や抗精神薬、抗不安薬などを用いることもあります。 ただしこれらの薬には、人によって副作用があるのはもちろんのこと、長期の服用・過剰な投与によって、薬がないと眠れない「依存状態」を招く可能性もあるため注意が必要です。 |mvw| usx| bzs| kji| nwz| cyw| oun| cpd| ncr| ptu| hmg| vye| yns| tqv| fqd| ikd| rmb| qqy| pgg| cvj| att| rxl| ypz| zdk| now| uog| pue| jbb| dhv| wle| esv| ddi| vpx| auz| pza| imq| pfh| tim| lna| iga| wat| sas| esf| rhd| udj| sqq| ldb| erh| vmi| fpm|