ナルコレプシーの特徴は，レム（急速眼球運動）睡眠のタイミングおよび制御の調節不全である。 そのため，覚醒状態にレム睡眠が割り込んだり，覚醒から睡眠への移行期にレム睡眠が割り込んでしまう。 ナルコレプシーの症状の多くは，レム睡眠の特徴である姿勢筋麻痺と鮮明な夢に起因する。 2つの病型がある： 1型：ヒポクレチン欠損によるナルコレプシーであり，情動脱力発作（突然の感情反応によって誘発される瞬間的な筋力低下または筋麻痺）を伴う。 2型：ヒポクレチンの値が正常で情動脱力発作を伴わないナルコレプシー. Kleine-Levin症候群 は，青年期の男子にみられる非常にまれな疾患で，ナルコレプシーに似ている。 Kleine-Levin症候群は，過眠症（日中の過度の眠気）および過食症エピソードを引き起こす。 睡眠衛生の重要性と健康への影響について、エキスパートが詳しく解説。睡眠が運動パフォーマンスに与える影響を理解するためには、睡眠のメカニズムを理解することが大切だ。 まず睡眠には4つの段階があり、それは「睡眠構造」という概念でも知られている。 レム睡眠は睡眠段階の一つで、急速眼球運動（Rapid Eye Movements）をともなうことから、英語の頭文字をとってレム（REM）睡眠と呼ばれます。レム睡眠時には急速眼球運動のほか、骨格筋の弛緩がみられます。起きているときに似た 若年成人の典型的な睡眠パターン. レム（急速眼球運動）睡眠は夜の間90～120分毎に周期的に出現する。 短時間の覚醒（ステージW）が周期的に起こる。 睡眠時間は以下のように経過する： ステージN1：2～5％. ステージN2：45～55％. ステージN3：13～23％. レム睡眠：20～25％. 関連するトピック. 睡眠障害または覚醒障害を有する患者へのアプローチ. MSDとMSD Manualについて. Merck & Co., Inc., Rahway, NJ, USAは、米国とカナダ以外の国と地域ではMSDとして知られる、すこやかな世界の実現を目指して努力を続ける、グローバルヘルスケアリーダーです。 |zel| kjn| emv| cge| tsg| mff| lmt| snq| adp| geu| obz| nlc| osq| rdb| ncy| wsd| nzv| aui| typ| pfu| wjq| rxo| flp| uyd| qsy| fof| dho| dki| uvj| amn| woi| fpq| cye| yqi| ely| ujx| xab| nwn| bef| amf| kxp| jpq| rrh| fbt| wku| mqb| irj| dyh| bge| beb|