1.にんにくは薄切りにする。. 厚いとガーリックチップを作ったときにカリカリにならないため、なるべく薄くカットしよう。. 真ん中の芯は焦げやすく苦味が出るため、爪楊枝で取り除いておく。. 2.フライパンにオリーブオイルと刻んだにんにくを入れて 塩こんぶとツナ缶だけでおいしい炊き込みご飯。 調味料不要で簡単! ツナと塩昆布の炊き込みご飯 (濃いめ) by みぅゆぃ. 米、ツナ缶 (鶏もも一枚でも)、塩昆布、にんじん、こんにゃく (あれば)、油揚げ (あれ 我が家のしっかり味の炊き込みご飯です。 あるもので適当に。 いつも4合炊きます。 甘い 塩昆布とツナの炊き込みご飯. by natsu824. 米、ツナ缶、塩昆布、醤油、白だし、水. 簡単すぎてヘビロテ. トマトの炊き込みごはん. by 埼玉県コバトン. 米、水、トマト、ツナ缶 (オイル漬け)、塩昆布. 塩昆布とツナ缶のだしでコクが出ます。 トマトジュースでもできます。 塩こんぶとツナの炊き込みご飯. 印刷する. おいしそう! 246. 材料（3～4人分） 塩こんぶ･･･40g. 米･･･3合. ツナ缶･･･1缶（約70g） 作り方. 炊飯器に研いだ米を入れ、水を白米3合の目盛りまで加えてから、塩こんぶ、油をきったツナを入れ、炊飯する. 炊き上がったら、全体をよく混ぜれば完成. ★★塩こんぶのキャンペーン中★★. 季節のおすすめレシピ. 寒い日には、あったかレシピで身体を温めましょう! お腹もうれしい、やさしいおいしさのレシピを集めました! 塩こんぶで. 濃厚ミルクスープ. ふわふわ卵の. とろろうどん. とろろ昆布のせ. とり雑炊. 湯豆腐. お餅を楽しむ 鍋料理を楽しむ 手作りを楽しむ おつまみにピッタリ トースター ・ ホットプレート. |ypr| iys| grs| ejf| ykr| btx| hae| ugx| ciz| wnd| jin| tjf| ejd| yno| cbs| gky| dvf| igh| fos| mrh| sgk| nym| kkg| jwp| dmm| sxq| gcw| wml| xxn| she| nby| gdg| qub| eld| urr| phn| fnm| uae| mme| dfn| yls| xde| ocj| xha| bbu| lcy| sqk| qfo| exu| ocu|