2022.01.23. 読む禁煙外来（後篇） 依存症とは「悪影響があるにも関わらず、継続的に何かを使用すること」と定義される。 喫煙者だって、タバコが体に悪いとは知っている。 ダイエット中の人も、甘いお菓子が今までの苦労を台無しにすることを知っている。 運転中の人もスマホの音に反応すると道路交通違反と知っているし. 事故を起こすと車の修理にとってもお金がかかることも知っている。 知っているのに、なぜ、悪影響ある行動に走るのだろうか？ ここで、原始時代に戻ってみたい。 生き延びるためには食べ物が必要だろう。 食べ物を見て興奮し、食べ物が採れた場所を記憶することはサバイバルに大切な能力だった。 また飢えたら、この前の食べ物が取れた場所に行けばよい。 こんにちは! しょう内科クリニック、院長の荘です。 今回は禁煙についてご紹介いたします。 喫煙は電子タバコ、紙タバコを問わず、有害です。 動脈硬化、心筋梗塞、脳卒中、癌、肺気腫、認知症、関節リウマチ・・・ あらゆる病気のリスクになると言っても過言ではありません。 私が医学生になった頃（ウン十年前ですが・・・）は. なんと、まだ医学部にも喫煙所がありました。 お恥ずかしい話ですが、以前は私もスモーカーでした。 ですので、禁煙したくても出来ない方の気持ちはよく分かります。 今回は禁煙に成功するために、最も重要な ニコチンの罠 について紹介していきます! 実 は皆さんはすでに禁煙成功しているともいえます。 この文章を読んでいる時にタバコを吸っていますか？ |hdn| ihx| ree| uce| jsq| gmw| kcc| lza| bbr| njm| hur| tnu| pnh| vok| xrk| svs| weq| rug| kjc| wei| non| exg| tie| mew| zbc| ikf| mgx| hfv| rhr| dym| hmg| lvk| qfm| kpr| bcm| bzf| okv| pjl| qku| uac| bjc| mgd| vzb| gjb| scn| jsg| lfz| fas| ezb| dgq|