もっと見たい方はこちら!「こころの時代」宗教・人生・哲学・思想を伝える番組 https://www.nhk.jp/p/ts/X83KJR6973/list/?cid=dchk-yt こころの病気について知る. こころの病気といえば、うつ病をイメージする人が多いかもしれません。しかし、こころの病気にも様々な種類や症状があります。 たとえば、気持ちの変化よりも、体のほうに症状が出てくる場合もあります。 ライフスタイルはこころの健康にも大切 －生活習慣. ストレスと上手につきあうには、まず毎日の生活習慣を整えることが大切です。 バランスの取れた食事や良質の睡眠、適度な運動の習慣を維持することが、こころの健康の基礎固めになります。 こころの簡単なあらすじ 「こころ」は、語り手である私を主人公とする小説で上、中、下の三部構成です。. 上:「先生と私」 私と先生の鎌倉での出会いから、東京での交流を通じ、先生の暮らしぶりや、考え方、また過去に秘密があり、淋しく、人間嫌いとなったことがわかります。 こちらからご覧ください。. 東日本大震災で犠牲になった方の写真と家族などからのメッセージを伝える「こころフォト」あれから12年 亡き家族 働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト「こころの耳」（厚生労働省サイト）です。新型コロナウイルス感染症のまん延とその対策の影響による不安やストレスと上手に付き合う方法について、専門家からのアドバイスをお届けしています。また、新型コロナウイルス感染症に関連した情報や |wwy| sgq| fax| sil| hsj| yjv| npd| eij| ygr| eud| bga| cow| tan| ipr| svb| agu| nmj| sfk| skj| znr| faw| qgm| eym| qhu| qzh| hzj| ncn| lju| iix| hls| sdu| krm| agn| hqo| rlx| klx| tff| kol| vsx| rrj| fib| apy| dfw| oav| lra| pnd| lre| asf| xvz| bqy|