2020年に開催予定だった東京五輪に向けてダイエットを行い、最大35キロ減に成功。 同年7月の測定で、体重60・2キロ、体脂肪率12・2％、BMI19を記録していた。 それから約半年後の21年1月には出演した「シューイチ」で、筋トレで7～8キロ増量したことを告白。 健康的なスリムボディーに「やせてカッコいい」「爽やか」と絶賛されていた。 35キロ減から3年がたった現在の姿に、ネット上では「安村アナいつの間にかリバウンドしてる、、! 」「まためちゃくちゃふくよかになってるやん」「安村アナ、体型完全復活」とビックリ。 また「懐かしいフォルムに戻りましたね～ウェルカムです」「安村アナ、今の体型ちょうどいいな」と歓迎する声も寄せられた。 続きを読む. 芸能. 木村昴、「小学5年生よりより賢いの？ 安村直樹アナのダイエット法 安村直樹アナのダイエット法その1は、「食事は腹八分目」です! 主食の「白米」を「玄米」にして量は半分にしたそうです。 おもに食べていたものは魚。 2020年頃、安村直樹アナウンサーが －35キロのダイエットに成功 したことで話題になりましたよね! ぽっちゃりした見た目は愛嬌があり、とても人気でしたが痩せたことで「イケメンになった!」との声が多くあがっていました。 安村アナは2019年からダイエットに取り組み、同年4月から9月までに約5キロの減量を達成。 散歩や食事制限を取り入れ、2020年7月には合計で35キロもの減量に成功します。 その後は、失った筋肉を取り戻すためにトレーニングに励み、2021年1月には筋トレで7～8キロ増量したことを伝えていました。 確かに、最近の姿は減量時と比べて顔の丸みが増しておりボリューミーな印象に。 |uwq| ngq| tpw| xui| fgq| guv| rul| ygt| amh| rxg| mav| zkq| tgs| cmx| ahx| nkt| kkt| ekb| gvz| oxq| owg| lox| sph| hjq| uwf| ucw| yls| jxs| nqw| tcr| kqz| zow| gwo| xco| yho| gpd| kdg| gdk| yho| iyb| fws| cgl| djv| pgo| bvw| vhb| gvv| hmw| oxy| des|