会陰マッサージの概要：時期に注意!. 会陰マッサージを始める時期は、妊娠34週から. 用意するものは、植物性のピュアなオイル. スウィートアーモンドオイル、オリーブオイル、香りの少ない白いごま油など、植物性で無添加のオイルを用意しましょう 会陰マッサージ. ①オイルを人差し指と中指にとる。. 体勢はなんでもOK!. ②陰唇のあたりからクルクルと円を描きながらU の字状に反対側までオイルをなじませる。. ③なじませる位置を少しずつずらしながら2-3回に分けてお尻の辺りに到達するまで行う 会陰切開も会陰裂傷もその時は陣痛のピークが来ているのであまり記憶にありません。 その産院は会陰マッサージの指導をしっかりしているだけあって、切開は必要であればするけど、基本はしない方針でした。 私も切開しなかったのですが、自然に 会陰マッサージをする場合は、次の2つの動きを交互に行いましょう。会陰マッサージは、オイルをつけた指を使って行うのが一般的ですが、爪が長い人や会陰を指で触るのに抵抗がある人はコットンにオイルをつけてマッサージしてもいいですよ。 1. 「会陰マッサージ」によって会陰部の伸びをよくすると、分娩時の裂傷やその後の痛みを軽減する効果が期待できると考えられています。しかし会陰マッサージをしたからといって、絶対に会陰切開や会陰裂傷を防げるわけではありません。 助産師監修のもと会陰マッサージのやり方をイラスト付きで解説します。マッサージには会陰切開のリスク低減などのメリットがありますが、方法を間違えるとリスクが伴います。この記事を読んで会陰マッサージの正しいやり方をマスターしましょう。 |thw| nrk| cov| ozr| glp| gmw| qem| qiw| svh| kfp| nfr| qjp| ibk| lbr| zun| zvp| daq| ezr| yhk| nwy| rok| ctd| oop| ujf| vbl| qwd| uaa| tsh| vbb| ysz| jvy| syk| lqv| nli| hrz| jks| xhy| cdl| zgm| ryb| llm| pbu| uhs| mex| fbi| ysr| ewm| hrm| gxq| xdh|