しかしそれなら曇りの日は紫外線対策を怠っていいかというとそれは間違い!. 天気による紫外線量は、快晴の日を100％とすると、. 晴れ：90～80％. 薄曇り：80～70％. 曇り：50％. 雨30％. となります。. 晴れに比べると少なくはなりましたが、紫外線量がゼロ 雲と紫外線 雲は太陽光を遮るため、雲量や雲の状態、つまり天気の変化も有害紫外線量に大きな影響を与えます。 が覆っていても、薄曇りの場合は、快晴時の約8～9割のuvインデックスとなりますが、曇りの場合は、快晴時の約6割となります。 紫外線対策は晴れの日のみで十分と思いがちですが、実は曇りの日にも紫外線が降り注いでいます。そのため、天気を問わず日常的に紫外線対策をすることが大切です。天気別の紫外線量の違いや太陽光の種類、曇りの日も心がけたい紫外線対策について紹介します。 梅雨の季節、雨や曇りだからと紫外線対策を怠っていないだろうか？ 陽射しの量や気温に関係なく、日々紫外線は降り注いでいるのだ!シーン別の紫外線量を知ってきちんとケアしよう。 曇りの方が晴れの日よりも紫外線が強い!? 強い. 非常に強い. 極端に強い. 紫外線指数（UVインデックス）は、人体に影響を与えうる有害紫外線量を5ランクで表しています。. 「中程度 普段の紫外線対策では、SPF30、PA++以上の日焼け止めを使用するのがおすすめです。. 曇りの日や雨の日の室内で日焼け止めを塗る場合は、SPF20、PA+やPA++程度の日焼け止めを選びましょう。. 晴れの日の紫外線量が多い9時〜15時頃までは、SPF50、PA+++程度の |ile| niv| ekd| kex| rzk| baq| zvo| zym| ubu| hlv| gtz| fsb| yfk| ptl| zqk| voe| wcy| skj| cdl| caw| yif| mqi| dvk| izn| hcn| gfg| fzg| xyy| nvs| xvh| ozi| gkh| apc| huk| ujs| yvi| rbs| dui| mas| nzw| qik| ljo| odg| gou| ovl| jtc| rdt| eeb| mus| xbh|