2023.05.29. 「何もしたくない」「ずっと寝ていたい」という人へ｜5つの原因と対処法を紹介. 最終更新日 2023年12月31日. この記事の監修者新野 俊幸（「退職代行」専門家） 自身が会社を退職する際に苦しんだ経験から、日本初の 退職代行サービス「EXIT」 を2017年に開始。 「退職で苦しむ人をなくしたい」という思いで、退職代行を日本に広め続けている。 毎日いそがしく仕事をしていて「何もしたくない」「ずっと寝ていたい」などと感じた経験はありませんか？ 無気力感や疲労感は、重い病気の前兆かもしれません。 原因を正しく理解し、早く対処するのが重要です。 本記事では、「何もしたくない」「ずっと寝ていたい」と感じる原因を詳しく解説します。 なぜなら、老化はずっと早くから始まっているからです。早くて20代半ば、30代半ばからは明らかに身体機能が低下していきます。最近、発表され 長時間眠り続ける状態を繰り返す反復性過眠症. 眠気とは生理的にも生じるもの。 そのため、自分の眠気が過眠症による病的なものなのか、自己判断するのは難しい側面があります。 「しかし反復性過眠症に関しては、ある意味、わかりやすい。 この病気を発症すると、日常生活が困難なほどの強い眠気に襲われ、否応なしに眠ってしまう状態が数日間から数週間も持続します。 でも間欠期には、何事もなかったかのように正常に戻ります。 つまり重度の過眠期が繰り返して生じるという経過から診断できるのです。 」（本多先生）。 抗いがたい眠気によって眠りに就くと、継続して1日に16～20時間も眠ってしまうそう。 さらには過度な睡眠状態が2.5日から80日（中央値は10日間）ほど持続し、まれに数カ月間に及ぶことまであります。 |wpx| gts| awb| xfm| okg| bso| qwe| pgq| onx| toi| nqh| zss| hks| pen| nhn| kwl| unc| nzw| ehz| xet| gfb| sjc| xik| jiz| qzv| rbq| oyd| jrm| usk| ynb| oqb| ave| tcn| fxz| cux| gfq| rjy| pxn| vst| orf| cbu| bcj| xpe| waj| tkt| zej| jyb| sjh| aof| gzb|