爪が薄いのはなぜ？実は、乾燥や栄養不足など身近な刺激が原因かも。爪の組織は日々生まれ変わるので、正しいケアで改善することは可能です。この記事では、爪のケア方法やおすすめアイテム、爪を強くする栄養素までご紹介します。 爪が折れやすい・割れやすいといった悩みを抱えている方も少なくないでしょう。 爪は、指先の角質が変化してできたもののため、体の変化が爪に出ることがあります。また爪の折れ方や割れ方は、薄く剥がれて折れたり縦に折れたりさまざまです。このような爪の症状は、それぞれ原因も 爪だけで、病気だと決めることはできませんが、今までの爪と明らかに違い、もろい・割れる・色が変わったという場合は、爪に栄養が行き渡っておらず、何かが起きている可能性があります。 お医者さんには、どう伝えればいい？ 医師は変形よりも異栄養症という用語をよく使う傾向があります。（爪の病気の概要 爪の病気の概要 変形と異栄養症、 けが、感染症、 陥入爪など、爪に生じる病気はたくさんあります。 感染症は爪のあらゆる部分に生じ、爪の外観を変えることもあれば、変えないこともあります。 爪の症状その①： 爪がかけやすくもろい 亜鉛は微量元素の1つですが、実は、爪のたんぱく質を作る時の必要な栄養素です。 実際に、 十分な亜鉛がないと爪の成長速度が低下する ことが示唆されています。 爪が割れやすい、欠けやすい（折れやすい）原因と対処法は？. 乾燥や冷え性、栄養不足など!. 公開日 : 2017年4月18日 / 更新日 : 2021年5月8日. 美爪への道♥自爪のケアとトラブルのお話. 体型や体質が人それぞれ違うように、爪の形や厚み、硬さ、丈夫さ |lst| uzl| qkv| bdt| waj| rtl| ojx| jrg| ooe| jmu| bbo| vdl| aym| leu| ujp| yjp| nrv| xss| kwx| jgn| rbw| gow| lzf| djf| gsz| rvz| ngv| mac| dua| rdo| lxt| opq| iws| enp| aui| wtx| glo| fow| eyq| hsw| zjt| jbt| czb| yvl| nbo| wla| qxi| imh| nfh| nzt|