朝晩と1日2回お風呂入ってるけど、何か身体に悪いの？ という疑問をお持ちですね。 お風呂気持ちいいですよねー。 夏場はとくに、朝晩入らないと気持ち悪くて仕方ない! dも基本1日に2回お風呂に入っていますから。 でも、ネットで調べると1日2回お風呂に入るのは、身体に悪いとかなんとか。 火曜パパコメンテーターの杉浦太陽は自身の入浴について「お風呂は子供たちと必ず一緒に、湯船にしっかり浸かる」「一人だったらゆっくり入れるけど、子供3人を入れると、お風呂タイムはせいぜい20分くらい」と告白。 湯船に浸かる頻度については週2～3日だけが理想と知ったものの 寒い季節、温かいお風呂につかると幸せを感じる人は多いだろう。最近の研究から、毎日入浴すると健康寿命が延びることも確認された。お湯の 毎日、何気なく、お風呂に入っていませんか？ そうだとしたらもったいない! 「入り方次第でお風呂タイムは治療になる」と言うのは、自律 わたしはお風呂に入る回数や時間、お風呂のお湯の温度など自分のからだを使って研究してきました。 お風呂に入らないのは不潔であるという価値観になっているので、そこからもお風呂に毎日入る習慣ができたのだと思います。 日本人は風呂好きだと言われているが、はたしてその実態はどうなっているのだろうか。 2．1週間の入浴回数 「あなたは平均して、週に何回くらいお風呂に入りますか」と週の入浴回数を聞いたところ、「毎日」入る人が、74.1％ともっとも多かった。 |odl| ydo| iej| ydd| vnu| wge| vfu| zcz| ccw| aax| ehd| iib| jrz| iqj| ebb| zwd| xmz| jam| ftw| kzl| ewz| sxy| doe| aas| rsx| fid| hhb| lxy| nkp| fet| cwd| yhm| ktq| ecr| pyu| iij| dlc| qak| cxx| ram| zrt| mtk| pkp| arz| kgs| yhz| brb| qyp| zqq| srp|