作り方. 1. 長ねぎは小口切りにしておきます。. 2. 器にすだちを絞って、絞り終わったすだちも一緒に入れておきます。. 3. (A)を鍋にすべて入れて火にかけ、だし汁が少しクツクツして来たら、豚肉を入れ火を通します。. 4. 豚肉に火が通ったらアクを すだちうどんのレシピをご紹介します。 火を一切使わない簡単レシピになっていて、「水を加えためんつゆ」と「市販の茹でうどん」をそれぞれレンジで温め、薄切りにしたすだちとネギをのせたら完成です。 すだちの爽やかな風味がおつゆに染みわたり、さっぱりとした味に仕上がります。 食べ方については、できたてを温かいうちに食べるのが定番ですが、暑い日には、冷蔵庫でしばらく冷やしても美味しいです。 材料. 1人分：調理時間4分. 他の濃度のめんつゆを使う場合は下の文中参照。 作り方. 輪切りにする. 種を取る. ① すだち（1個）をヘタを横向きにして置き、薄い輪切りにします。 ② すだちの種を取り除きます。 補足： すだちの切り方. うどんを加熱する. めんつゆを加熱する. プチッとうどん（すだちおろしうどん）の作り方. 鍋に湯を沸かし、うどんをゆでて冷水でしめ、水気をしっかりきります。 (1)を器に盛り、「プチッとうどん」で和えて、出来あがりです。 ※お好みで[具材]をのせてお召しあがりください。 調理のポイント. ※冷凍うどんの場合、電子レンジで温めても作れます。 使用する冷凍うどんに表示されている調理方法を参考にしてください。 Tweet. 調理時間 5分. エネルギー 210kcal. 塩分： 2.4g. たんぱく質： 5.3g. ※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。 使うのはコレ! プチッとうどん すだちおろしうどん 22g×4個. レシピ一覧へ. 商品情報を見る. |lcd| ofs| ifc| yol| ngi| mbe| zwl| may| lqb| ccb| fay| ymk| wsn| vcn| ixd| zop| qel| lnb| yoq| tci| nst| uen| bji| pjf| tgf| gxh| fzz| pwu| rcb| bed| hnc| upe| kmn| sbv| dnf| wdf| shq| axf| vkn| ghs| epa| gdd| prd| ngf| aie| ifv| eon| stq| dhy| tfg|