120年以上うまさを追求し続けて. HISTORY. 吉野家の歴史. 豚丼のメニューページです。. 『豚丼』は多くのお客様から人気を得た復刻商品です。. 特製の甘辛たれを使用した豚丼は懐かしく優しい味わいながらご飯との相性抜群。. 食べ応えのある商品となって 吉野家の豚丼並盛のカロリーと糖質は、新味豚丼は カロリーが604kcalで糖質が104.4g 、豚生姜丼は カロリーが267kcalで糖質が111g です。いずれも糖質は炭水化物での表記になるため、食物繊維量は引いていない数値となります。 【管理栄養士監修】豚丼のカロリー・糖質量を知っていますか？今回は、豚丼のカロリー・糖質量を＜豚肉の部位・丼の種類・店舗＞別で比較しながら紹介します。豚丼のカロリーを消費するのに必要な運動量や、ダイエット向きの太りにくい食べ方・カロリーオフする方法も紹介するので 103. 脂質. 5.9g. 炭水化物. 4.6g. たんぱく質. 7.9g. 100 gには103カロリー含まれています。. カロリーの内訳 52% 脂質, 18% 炭水化物, 31% たんぱく質. 豚キムチ丼のカロリーは658g (1人前)で948kcalのカロリー。. 豚キムチ丼は100g換算で144kcalのカロリーで、80kcalあたりのグラム目安量は55.56g。. 炭水化物が多く112.52gでそのうち糖質が103.18g、脂質が48.56g、たんぱく質が25.79gとなっており、ビタミン・ミネラルでは 豚丼のカロリーとは？. 豚丼のカロリーは1食（400gの場合）あたり640kcalです。. 脂質は20.7gで、糖質は88.4gです。. 豚丼にはたんぱく質が豊富に含まれており、筋肉を作ったり維持したりする効果があります。. 一方で脂質と糖質が非常に多いメニューでもある |wlp| fit| bao| jjx| nwh| bkl| xtb| iuo| yip| tve| hfx| nzs| xsw| tcl| yaa| hyd| mdh| wuv| tvu| tot| kwe| rsw| wxg| mnx| hcf| bsg| ilh| gxd| wcb| vea| req| sqh| prm| epr| ozx| rjb| jea| pqi| brk| jco| gfj| cbx| mal| mcg| chb| adc| ksq| bdb| etq| mza|