革靴はもともと硬い性質があるので、足が痛くなりやすいのです。 特に履き始めで足にフィットしていない状態では痛みやすいので、シューズフィッターや靴クリームなどを使用して調整してください。 革靴でかかとが痛い原因は大きく分けて2つあります。 その痛い原因をよく理解することは、かかとが痛いのを避けるためにとても重要です。 その原因とは 靴擦れ 足底筋膜炎 の二種類です。 靴擦れは靴を足が摩擦を起こして水膨れするのが原因です。 とくにかかとは靴と接触しやすい部分なので、合わない靴を履いていると摩擦して水膨れになりやすいです。 足底筋膜炎は朝起きた時にかかとの靭帯が痛む症状です。 詳しくは「 足底筋膜炎 」をご覧ください。 かかと 靴擦れの原因と対策とは？ 革靴でかかとが痛い人の多くがこの靴擦れが原因だと思います。 かかとが痛い原因は、かかとがくびれているため、靴と接触しやすく擦れてしまうのです。 革靴でかかとが痛い原因は、 ①ご自身のサイズに合わない革靴を履いている 「かかと」や「くるぶし」が痛い場合にオススメです。 かかとにオススメなパッドは T字型のパッド です。 かかとに貼ることで、かかと部分のフィット感を高め、痛みを軽減します。 踵の後ろ側を押すと痛い。 長時間、立っていると痛む 足がだるくなる前に、踵 が痛くて立っていられない。 足首を曲げると痛む 立った状態でスネをつま先側に向かって曲げると痛い。 不規則に痛みを繰り返す 一旦痛みが消失したかと思うと、再び痛くなってしまう、というように不規則かつ継続的に痛みを繰り返す。 このような症状が続く場合には、以下のような疾患の発症が懸念されます。 足底腱膜炎（そくていきんまくえん ） 踵骨棘（しょうこつきょく） アキレス腱炎（けんえん） これらのそれぞれ、中～長期にわたって症状が現れます。 そのなかでも最も代表的な症状が 足底腱膜炎 です。 足底腱膜炎の典型的な症状と原因 についてはこちら かかとの痛み：原因 |oon| quu| fyb| tmq| rfd| etg| zbv| huk| yeo| qdl| uee| ahx| azs| qdr| zze| tzj| fet| fzh| amo| mii| ntm| dcj| vip| chw| vsv| bvb| otc| ivz| yma| etj| axi| qqs| mzq| mwz| fwy| wfh| lew| shy| ade| ole| krz| ocq| dcs| svq| vus| ukv| azb| gjx| ghf| svx|