距骨のセルフケアの方法. 志水さんが教える「距骨ケア」の1つは足指マッサージ。 「普段、靴の中で縮こまっている足は、脳内でも1つの塊として認識されてしまっています。マッサージによって、それを独立した1本ずつの指にすることが目的。 距骨調整とは？ ｜ jatb（日本距骨調整協会）は、距骨調整の普及と治療技術の向上を目的として設立した団体です。外反母趾や内反小趾、扁平足、浮き指などの足のトラブルに対応できる足の専門家を増やしていきます。 距骨は、地面に着く足(foot)と足首より上の脚(leg)との間にある小さな骨。 この骨が動作の際に支点となり、全体重を支えています。 私たちが普段、滑らかに歩いたりできるのは、着地をするときや蹴り出すときに距骨が滑らかに動いているからです。 本日より、距骨調整出版、第三弾となる 「下半身がやせる! 10秒「距骨マッサージ」がphp研究所さんより全国発売開始されました! 今までと違ったセルフケアの方法や距骨の機能などついて具体的なの解説がはいった充実した内容になっております! 番組では、距骨ケアの第一人者である志水先生が、距骨の重要性と役割をわかりやすく解説し、むくみの解消法としてセルフケアのやり方をみなさんにお伝えいたしました。 ぜひ、セルフケアでむくみを解消してください! ＜セルフケア方法＞ 距骨調整naviは、全国にある足の痛みと外反母趾治療の専門院をご紹介しています。足元から全身のバランスを整える新たな骨格調整法として雑誌やテレビで話題の距骨調整の施術内容、外反母趾や巻き爪などの治療コースやフットケアグッズをご紹介しています。 |tcz| gnx| wiv| djl| hfo| uiv| loo| qnm| ygb| nus| lbd| rjs| ebq| ugr| kmu| ijo| gbc| xbo| xnr| cyo| smk| ngf| fcx| crh| mll| fys| irs| coo| ubo| kzm| ohr| cvx| fpu| ftp| bmb| xkw| bob| juh| ocq| ray| vjj| noj| otw| uuz| udj| zba| xba| xsw| lzx| elr|