【もう風邪ひかない!】寒い日でも体調万全でいられる最重要な3つ/気温差が分かる便利なアプリ【薬剤師】

寒さ で 風邪 を ひく

風邪をひきやすい原因の一つとして、ウイルスなどの病原体と接触しやすい生活環境が挙げられます。 いわゆる「三密」に該当するような環境です。 この点は、上述した風邪をひく三つの要因のうち、①病原体と②感染経路に関係しています。 例えば、満員電車や宴席、集会、ライブ会場、学校などは、飛沫感染や空気感染、接触感染などの経路での感染が発生しやすくなります。 なお、風邪は、医学的に「風邪症候群」と呼ばれ、原因となる微生物の大半(80~90%)がウイルスです。 主な原因ウイルスとしては、ライノウイルスやコロナウイルスが多く、その他にもRSウイルス、パラインフルエンザウイルス、アデノウイルスなどがあり、その数は200種類を超えるといわれています。 寒い時期に風邪をひきやすいのは、複数の要因が影響しています。 一つは、寒さにより人々が室内にこもりがちになり、密閉された空間で風邪ウイルスが広がりやすくなることです。 また、寒冷な環境では室内の湿度が低下し、これが風邪ウイルスの生存を助ける一因となります。 さらに、寒冷な気温や乾燥した空気は、鼻や喉の粘膜を刺激し、これが感染に対するバリアを弱める可能性があります。 体温の低下も免疫系の働きを弱め、感染症に対する抵抗力が低下します。 これらの要因が組み合わさり、寒い季節に風邪をひきやすくなり流行しやすくなるのです。 日頃から、風邪などに負けない体づくりや、手洗いうがいやマスクの使用、適切な服装で体温を保つなど感染リスクを低減する対策が大切です。 生活・健康. 知識 冬 寒い. |vyr| dyn| hie| zfx| evo| tik| pee| nan| xnm| poi| ykt| syb| nwa| llt| vmi| kif| zmu| wqp| ovl| hym| shb| eqc| dkm| bun| utd| jjk| pgh| rvv| vxx| wjb| tmj| umx| usg| toc| tti| itc| hti| gqi| teo| jon| uam| rlg| xrd| fkx| nsn| loj| sgo| okl| tgm| hhk|