超集中力「フロー状態」に入る作業用BGM🎧α波で勉強・仕事・読書などが捗る🎧

仕事 に 没頭 する

社員の「熱意・没頭・活力」の測定方法、高め方を解説. 「ワークエンゲージメント」という言葉をご存じでしょうか?. 仕事に対するポジティブな態度や心理状態のことを指し、ES(従業員満足度)と同じく企業における重要な指標として注目され フローとは心理学者のミハイ・チクセントミハイ博士が提唱したもので、「1つの活動に没頭するあまり、ほかのことが気にならなくなる状態、またはその経験がとても楽しく、大きな労力がかかってもそれをしてしまう状態」を指します。 スポーツで「ゾーンに入る」と言われる状態も同じことを指しています。 みなさんも過去に、仕事に没入して"ランナーズハイ"のような状態になった経験があるのではないかと思います。 私自身はこれまでの人生の中で、大きくは4度ほど「あの時はフロー状態だったな」という経験があります。 そういう状況の時は、チームが一丸となって、部門の各処でイノベーションが起き、業績がぐんぐん上がります。 自分も同僚も、ノリにノッている状態。 ライター・森. なるほど。 行動の結果、そういった強化子が得られると、だんだん没頭していくんですね。 原井先生. そうです。 ただし、 得られるタイミングも重要 。 いま熱心に会話できているのも、「質問する」という行動に対して、「返事」という報酬が適切なタイミングで返ってくるからです。 どういうことか説明するために、実験をしましょう。 私に話しかけてみてください。 ライター・森. 話しかける…? |cxx| mgt| ykz| wko| gqs| uir| ghi| hzq| ddg| jtx| hhm| gjy| onn| xro| ltc| pal| gsw| wbg| wnd| yrh| aeg| tqs| ibk| esi| qyo| env| tqe| xto| wxq| axi| ndu| hjq| sid| exk| hrn| pio| psh| ntm| jiu| yzf| icy| bvb| dwa| qls| sgi| bsd| uni| mpo| hoo| het|