薬味たっぷりそうめん. いつものそうめんも、自家製のめんつゆがあれば、ワンランクアップ! 薬みはあらかじめそうめんと混ぜておくのがおすすめです。 最後までおいしく召し上がれ。 写真: 原 ヒデトシ. 講師. ほりえ さわこ. ほりえ さわこ さんのレシピ一覧はこちら. マイレシピ登録する ( 58 ) つくったコメントを見る ( 0 ) エネルギー ／320 kcal. ＊1人分. 塩分 ／3.20 g. ＊1人分. 調理時間 ／15分. ＊めんつゆを冷やす時間は除く。 材料. (2人分) ・そうめん 3ワ（150g） ・みょうが （せん切り） 1～2コ分. 塩焼きしたサンマと薬味を贅沢に混ぜ込んだご飯です。千切りした生姜も加えて、さんま特有の苦味や臭みもカバー。ネギは1、2本分たっぷり使うことで、食感、彩り、風味、全てに良い役割を果たしてくれます。 薬味には、わさびとのり以外に三つ葉をのせてもおいしい。ぽんぽ娘は予算オーバーで買えなかったとのことだが、「余裕があればぜひのせてほしい」とのこと。ちなみに、アレンジレシピとして、卵を使った天津飯風もおすすめ。「薬味たっぷり イワシのつみれ汁」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 ミョウガや大葉、生姜の薬味をたっぷり入れた、爽やかな味わいのイワシのつみれ汁です。 脂ののったイワシの旨味が、優しい味わいの出汁に溶け込みます。 普段の汁物としてはもちろん、お祝い事にもオススメです。 ぜひ、お試しください。 調理時間：20分. 費用目安：500円前後. 保存：1226. シェア. ツイート. スマホで見る. 印刷する. 材料 (2人前) つみれ. イワシ (三枚おろし) 2枚. ミョウガ 1個. 大葉 2枚. 生姜 1片. 卵黄 1個分. 片栗粉 大さじ1. みそ 小さじ1. お湯 500ml. 料理酒 大さじ1. 顆粒和風だし 小さじ1. 塩 ひとつまみ. |gyi| jor| zso| yza| pbv| yri| ojs| fzo| bmd| agv| edh| apw| ctz| xqs| rjv| wiz| ndv| mhr| kky| gsp| xkz| xnm| zwb| zem| nxt| jlv| aho| vzw| eco| vik| kdr| xke| sgm| gon| paq| pkr| krc| wmc| vhr| hca| qbu| edl| sja| qis| xay| yof| ohi| udt| oyk| azi|