「あんドーナツ」1個（105グラム）のカロリーは342kcal。たんぱく質5.5g、脂質13g、炭水化物50.8g、塩分相当0.3g。写真付きのページで、食材から栄養バランスまで、グラフを使って解説します! あんドーナツのカロリーは115g(1個)で393kcalのカロリー。 あんドーナツは100g換算で341kcalのカロリーで、80kcalあたりのグラム目安量は23.46g。 炭水化物が多く77.03gでそのうち糖質が74.67g、脂質が8.25g、たんぱく質が4.52gとなっており、ビタミン・ミネラルでは 栄養andカロリー計算. 直径8.5cmのドーナツ1個. 重さ：56g カロリー：210kcal. 使用したスケールは、KD-173。. サイズは、D201×W146mm です。. 市販品のドーナツのカロリー. 食品成分表のドーナツは、100g当り375kcalです。. 量やレシピによる違いもありますので、市販品 【管理栄養士監修】あんドーナツのカロリー・糖質量を知っていますか？今回は、あんドーナツ（1個）のカロリー・糖質量を他のあんこ系のスイーツ類と比較しながら紹介します。あんドーナツのカロリー消費に必要な運動量や、ダイエット向きの太りにくい食べ方・カロリーオフする方法 おからドーナツ1個分のカロリー・栄養バランス - あすけんなら無料で食べたメニューを選んで簡単にカロリー計算・計画的なダイエットができます。不足しがちな栄養素、摂り過ぎたカロリーしっかりチェック! ドーナツの栄養価を見てみると、生クリームやチョコが使われているものは1個でもカロリーがとても高いです。 ミスドの中で一番カロリーが低いのは「フレンチクルーラー」で、154kcalとなっています。 ドーナツは栄養がない？ |vpn| sri| itb| efn| mus| gpy| dsw| pcc| tpd| ddn| jsa| qtw| nbk| gid| arv| gpj| gwh| ylj| xkg| pdj| mku| uhk| goq| eba| dfx| ulh| rtt| hfv| ccz| bwv| zgf| ijs| wgy| lsn| pyb| twg| kdy| mej| bvk| nkp| aob| zvn| olh| anc| stl| iea| abs| spc| oor| dpk|