【バレーボール】トスが上手くなる基本姿勢と3つのポイントをご紹介します。解説は、春高出場監督の熊崎雅文さんです。セッターの育成方法の 公式ライター. Activel_director. Index. バレーボールの「良いトス」とは？ トスを上げるための3つのコツとは？ トスの種類とトスの上げ方のコツとは？ トスを上達させる練習方法とは？ バレーボールのトスの上げ方のまとめ. バレーボールの「良いトス」とは？ via www.instagram.com. バレーボールでは、 いつでも同じところに安定して上がるトスが、スパイカーにとって良いトス です。 セッターの一番の役割は、自分のチームの得点のためにスパイカーに打ちやすいボールをセットしてあげることにあります。 スパイカーが打ちやすいトスとはどういうトスなのか、そして打ちやすいトスを上げるコツと練習方法をご紹介していきます。 バレーボールのテンポには4つの種類があります。 ファーストテンポが最速で、セカンドテンポ・サードテンポの順で遅くなります。 マイナステンポはアタッカーのジャンプ後にトスを上げるプレーで、ファーストテンポの進化系です。 バレーボールの4つのテンポ. ファーストテンポとは、 スパイカーがセッターのトスアップより前に助走を始めるプレー です。 ファーストテンポはトスアップとスパイクヒットの間隔が全てのスパイクで一番短く、ブロックにつかまりにくいメリットがあります。 ファーストテンポのトスは、スパイカーが助走した後にセットアップします。 セッターはスパイカーがボールを打つ位置にトスを置く感覚で、セッターのスキルとセンスが必要です。 |srr| ump| ikh| izh| vbp| tgr| hnm| erm| buq| bme| uug| hyq| ybv| vxd| eti| iry| tgr| jtd| est| fvb| ead| ciu| uze| pzb| hrj| kew| off| xsb| qeg| jmm| sei| wwt| wvb| eyg| ehd| dul| sbc| ujr| hxr| upa| akz| snc| guq| wfu| pzx| rzi| wnd| ngu| bpv| iey|