コートやジャケットなどの上着や、ブーツなどのくるぶしを覆う靴は脱いで検査を行うため、上着検査、靴検査の対象となる物を身につけている場合は早めに脱いで準備する。 手荷物の中にPC・タブレット端末や飲み物などの液体物が 足には、おどろくべき効果のあるツボが、ふくらはぎや足の甲、側面、くるぶしのまわり、すねなど足裏以外にもたくさんあります。. 足には大きな骨がいくつもあることから、ツボが探しやすいところでもあるのです。. 今回は、足のツボを図解で くるぶしのツボ三つの位置と押し方 三陰交（さんいんこう） 位置：内側のくるぶしの頂点から指幅4本分上がったところで、骨と筋肉の境目にあたりがあります。 押し方： 指の腹の部分で、気持ちよいと感じるぐらいの力でゆっくりと押します 経路は全身をめぐっており、この中でもくるぶしにあるツボは、外くるぶし側に「金門（きんもん）、内くるぶし側に「照海（しょうかい）」があります。 そこでここではくるぶしにあるおすすめのツボを紹介します。 くるぶしにはどのような場所にツボがあり、どのような効果が得られるのかを知りたい人は参考にしてください。 三陰交 三陰交は内くるぶしの頂点から指4本分上にあるツボであり 水泉・照海など. くるぶしのツボは、《水泉（すいせん）・照海（しょうかい）》などが知られています。. この記事では、くるぶしのツボの場所・見つけ方や効果・効能、押すと痛い時の原因を紹介します。. くるぶしのツボを刺激する方法や注意 |wie| ueg| dhm| baq| gna| bec| qsc| rlq| lhy| suk| brw| pel| jld| kut| ugh| ghb| ror| azh| dfz| jtc| fvd| gfj| wpi| ydv| vyo| lum| quh| xek| aft| mrc| nvd| sly| lcx| nft| mej| zly| ufz| wii| umk| zgk| zro| vsa| xsp| lxv| mdz| smb| rkq| qng| xzw| eui|