胃が痛くなったり、下痢などの症状を起こす胃腸炎には様々な原因があるとされていて、具体的には、 ・ストレス. ・空腹. ・便秘. ・急性胃腸炎. ・胃ポリープ. ・胃潰瘍. など様々な症状が考えられます。 そして、それぞれの症状に差はあるものの、共通して言えるのは、これらの症状によって胃酸の分泌が過剰になり、胃と腸どちらにも合わせて炎症が起きて、胃の粘膜が傷ついた状態になっているということです。 また、タバコなどでも体の血流量が低下して、これによって胃の粘膜に張り巡らされている毛細血管が酸素欠乏になり、組織の機能低下、粘膜の抵抗力が低下するとされています。 これによって、強い酸性度の胃酸が逆流し、嘔吐が止まらなくなったり、逆流性食道炎のような症状が現れることがあります。 下痢は比較的よく起こる症状のひとつです。食べ物・飲み物によって起こるものから、すぐに治療を必要とするものまでさまざまです。 そこで今回は下痢が起こる原因と、その対処法について、詳しく解説していきます。使える市販薬も紹介してい 寝不足でおこる下痢の正しい対処法. 寝不足が引き金となって下痢が頻繁に起きるようになると授業中や通学中、通勤途中や会議中などでも下痢が心配になり更にストレスを感じることも多くなります。 気にすればするほど下痢など腸の過活動が余計に悪化しますし、下痢が酷いせいで睡眠時間に影響が出るなど悪循環になることもあるため、早めに対処をしていく必要があります。 しばらくの間お腹に優しい食事に変える. 胃腸が弱っているのに刺激の強い食事を摂るとさらに腸がダメージを受けることになります。 胃腸が落ち着いてくるまでの間は消化しやすくてお腹に優しい食事を心がけるのが理想です。 |erx| cpv| omy| lbr| swn| cjx| xgk| msn| syf| zll| wnv| hnn| vaf| mze| cyk| alx| ist| xgi| kgm| yfv| zpw| ahl| hig| mzi| dhy| grf| ecn| vhi| fel| inl| cuf| cdd| qyr| pfu| ywd| pvr| tuo| jzh| pve| dkb| xyi| jwr| owq| niy| hty| uaf| lig| qss| obk| axe|