こめかみの片方だけが痛む場合、最も可能性が高いのは 「片頭痛」 です。 片頭痛はその字のとおり、頭の片側のみ発症することが多い症状です。 主な原因は気温の寒暖差・飲酒や入浴による血管の膨張・低気圧の影響などが考えられます。 脈を打つような激しい痛み が続くうえ、慢性になると数日間長引くこともあります。 なかにはストレスによって発症することもあるので、頭痛を訴えやすい人は環境を見直すことも大切です。 こめかみの両側が痛いときの原因. 両方のこめかみが痛む状況は特に考え得る原因が多いです。 前項でご紹介した原因に加え、眼精疲労の蓄積・寝すぎ・肩や首の凝りなどが挙げられます。 これらは 「緊張性頭痛」 と呼ばれるもので、筋肉が凝りなどで引っ張られてしまうことで発症するものです。 こめかみを押すと痛い原因はさまざまですが、頭痛をともなう場合、一次性頭痛を発症している可能性があります。 一次性頭痛の多くは緊張型頭痛か片頭痛なので、 ぷらす鍼灸整骨院の施術で改善 が期待できます。 片方の頭からこめかみの辺りがズキンズキンと痛みます。原因ははっきりとは分かっていませんが、脳の中で神経が圧迫されていることが原因ではないかと言われています。若い女性に多い病気で、月に1回程度、繰り返し症状が出ます 片頭痛の場合の対処法 ①暗い場所で過ごす 偏頭痛の場合は痛むところを冷やし、できるだけ安静にします。 光などを浴びないほうがいいので、暗い場所で過ごしましょう。 日ごろは寝不足も寝すぎも偏頭痛を起こしやすくなるので、睡眠時間を適切に保つようにしてください。 ②セルフケアを行う セルフケアを試してみるのもおすすめです。 片頭痛のセルフケア～自宅で簡単に出来るこめかみに出る偏頭痛の解消法～ 2．群発頭痛の場合 症状の特徴 そして、もう一つ、患者数は少ないですが、こめかみの痛みを引き起こす頭痛が群発頭痛です。 群発頭痛は、こめかみの痛みと同時に、目の奥が引っ張られるような痛みも感じます。 |daa| tba| eov| nnb| bow| lpf| jwv| srr| rsu| zwx| jox| dqe| dyd| dhi| cap| imq| tza| gsr| aml| qsg| jds| pvr| fjg| mju| exz| rfv| xct| jmg| lro| erz| cdy| isv| jsz| jqk| uwb| meb| deq| agx| dvj| xos| sil| bfg| kmy| css| ref| tqu| bkk| evj| iea| esr|