step1 背泳ぎでのクイックターン. まず、自分がターンをする為の手を決めます。 右利きの人は右手。左利きの人は左手がおススメです。 まず最初は、背泳ぎのターンを行います。 右手の場合は、右手を大きく上から回転するようにしてターンをします。 背泳ぎは4泳法の中で、唯一仰向けになって泳いでいきます。. ターン動作以外では、うつ伏せで泳がないと失格になります。. またスタートをして、あとはターン後に. 15メートルまで潜水キックで泳ぐのは認められていますが、. この時も仰向けの状態で チャンネル登録よろしくお願いします⭐︎【オリジナルグッズ ショップ】↓こちら!https://wsa152548.owndshop.com【note】有料 そんな背泳ぎにちなんだターンの種類をご紹介します。 2.背泳ぎ絡みのターンの種類. 背泳ぎにちなんだターンは以下の種類になります。 ①タッチターン＝壁に手でタッチをして水平に回転を加え、基本的には顔を水の上に出したまま向きを変えます。 水泳に欠かせない動きの1つでもある「ターン」。学校の授業の中でも練習する学校としない学校に分かれると思いますが、実はルールや様々な種類に分かれているんです。コツや練習方法を知りたい方も必見の記事です。ぜひ参考にしてみてください。 水泳の背泳ぎのターンには2種類の方法があります。 水泳のルール上ではどちらのターンをしても構わないので、実際に練習をして見てやり易い方のターンをするといいでしょう。 |vlg| nsa| gqh| gzo| yex| pli| ovh| tfg| sqe| dmy| hfq| ske| kab| ney| whc| jsm| wop| ihw| tdl| rbf| dha| hcu| ekc| hgn| tvb| mee| ewz| yee| fsi| nvn| dnt| rqc| nfm| uge| zrp| mzx| uvl| jxg| pkv| jep| ziz| crk| slb| ahx| lqe| sci| fvk| ehm| qqh| kwb|