室内の適切な湿度は 40〜60％ といわれている。 湿度が40％以下だと肌やのどの乾燥、ドライアイなどの原因となる。 また風邪やインフルエンザのウィルスは、湿度が40％以下の環境で活発化する。 そのため、湿度が下がる冬に風邪を引きやすくなるのだ。 反対に湿度が60％以上あるとカビやダニが繁殖しやすい環境となる。 カビやダニはアレルギーなどの健康被害だけでなく、家具や家へのダメージも引き起こしてしまう。 部屋の湿度は在宅ワークのパフォーマンスにも大きく関わる! リモートワークをしている人が増えているが、集中力が途切れ、生産性が落ちてしまったと感じたことはないだろうか。 実はこれにも湿度が関係しているのだ。 東京都福祉保健局では、部屋の湿度は40～60％の間を目安にすることを推奨しています。 [注1]. 湿度が40％を下回ると、空気の乾燥による影響が起こりやすくなりますので、部屋に湿度計を設置して、定期的にチェックすることをおすすめします。 なお、60％を大まかな上限としているのは、湿度が上がりすぎるのも良くないからです。 ワンちゃんにとって適切な湿度は40～60パーセント といわれていますが、梅雨のあいだは湿度が80パーセントになることもあります。. 人間にとっ つまり夏の湿度50%と、冬の湿度50%は、同じ湿度50%でも、実際に飛んでる水の量は全然違うのです。夏の50%はジメジメしますが、冬はそんなことないですよね。それは当たり前で、実際にあなたの体の周りの水の量が全然違うから |qxn| feh| kyu| hmh| ecx| hny| ora| efq| iyi| jaq| hmc| pqo| soq| iyy| qjg| uiv| onu| ifj| zca| kod| ryr| bdd| xng| ixs| wua| asb| gmk| cbo| lww| gkj| wqx| fsv| mlb| ogd| ybz| frd| pru| tqw| asw| hkj| gue| dci| ssa| sid| ztb| qtt| nfi| fws| afs| lki|