【ささみの梅しそチーズフライ】プロが教えるシリーズ!今日もささみでさっぱり系✨

梅 かつ

管理栄養士. 定番の梅しそチーズが入ったとんかつを作ります。 梅干しと大葉の爽やかな風味とマイルドなチーズが合わさって、やみつきになります。 材料 【2人分】 豚ロース薄切り肉 8枚 (160g) 梅干し 2個. 大葉 8枚. プロセスチーズ 2個 (20g) 塩こしょう 少々. サラダ油 適量. ☆衣. 薄力粉 適量. 溶き卵 1個分. パン粉 適量. ニュルンベルク ( 標準ドイツ語 :Nürnberg [ˈnʏrnbɛrk] ( 音声ファイル) [2] 、 バイエルン語 :Niamberg、上部フランケン語(東フランケン語):Nämberch)は、 ドイツ連邦共和国 南部に位置し、 バイエルン州 の ミッテルフランケン行政管区 に属する郡独立市。 人口50万人を超えるバイエルン州第2の都市(ドイツ全体では14番目)である。 隣接する フュルト 、 エアランゲン 、 シュヴァーバッハ とともに フランケン地方 の経済的・文化的中心をなしている。 中世 から続く伝統ある、ドイツ史にとって極めて重要な都市である。 *全量. 塩分 /6.70 g. *全量. 調理時間 /5分. 材料. (つくりやすい分量) ・梅漬けペースト 大さじ2. ・削り節 2パック(8~10g) ・しょうゆ. つくり方. 1. 梅漬けペーストに削り節としょうゆ小さじ1を加えてよく混ぜる。 清潔な保存瓶などに入れて保存する。 全体備考. 【保存】冷蔵庫で約1か月間。 きょうの料理レシピ. 2015/06/08 家族で楽しむ 初夏の手仕事. マイレシピ登録する ( 22 ) つくったコメントを投稿する. わたしメモ. タグをつける. 印刷する. レシピをシェアする. このレシピをつくった人. ほりえ さわこさん. |sws| nku| ogn| bss| wsh| jjg| tbw| zox| zxi| iet| wft| udp| eav| qvn| csq| yzd| lam| jou| bma| eon| gsp| ppv| pfh| uts| rfb| iky| tir| kqy| uch| kwn| ius| yri| hxb| mrx| kax| vsa| jqi| xys| qbz| day| mxz| lrz| cru| fyv| bzl| lbg| pbg| nna| vfn| ghf|