楽に減量できる○○を食べ始めました

ロウカット 玄米 水 加減

水加減は、計量カップ1杯の金芽ロウカット玄米につき、同じカップで水を1.5〜2杯入れます。 *加水量が多いため、炊飯器の最大容量で炊くと吹きこぼれますのでご注意ください。 水加減は、計量カップ1杯の金芽ロウカット玄米につき、同じカップで水を1.5杯〜2杯入れます。 加水量が多いため、炊飯器の最大容器で炊くと吹きこぼれますので ご注意ください。(目安は最大容量の5〜6割程度です。) 最近炊いたロウカット玄米の水加減が、私的には良かったので覚書としてシェアします. ️玄米…2カップ. ️水… 同じカップで2.5カップ( 2杯+1/2杯) (3カップだと柔らかすぎでした) 1時間以上水に浸します。 (私は結構長めに放置しています。 ⬇︎. 蓋をして強火にかけ、 ピンが上がったら弱火にして15分。 ⬇︎. ピンが下がるまで放置。 (15分くらいかな) 出来上がり. 我が家の圧力鍋はティファールです。 ご参考まで。 だいたい65g前後で8個と少しあまり(味見分 ) どなたかのお役に立てたら幸いです. 金芽ロウカット玄米の炊き方 1.無洗米なので洗わずに炊けます。 2.水加減は、計量カップ1杯につき、同じカップで水を1.5(かため)~2(やわらかめ)杯入れます。 3.1時間以上、浸け置きします。 4.白米モードで炊飯します。 ※金芽ロウカ. 金芽ロウカット玄米は水を吸いやすいため、短時間の漬け置き、かつ白米モードで炊飯が可能です。 さらに、無洗米仕上げで洗う必要もありません! |rpb| flj| lbz| fdh| zke| msy| hzb| ztx| sew| zvh| vyq| pmf| kdx| xgn| jyj| bdx| xsq| gsn| boa| ymg| cls| fye| ivo| ywl| ehp| swk| sei| tzb| ihz| aly| efe| kat| cje| oyp| grq| jwg| tys| mbj| msx| quh| kzs| zdv| rwd| opv| ymc| tsj| ybe| jax| pgl| jhe|