【専門家監修】パーツ別、正しい「リンパマッサージ」のやり方。 顔のたるみや脚のむくみを徹底ケア. プロが伝授する、自宅でできるリンパマッサージ法をご紹介。 By Kanna Konishi 公開日: 2022/10/14. Delmaine Donson // Getty Images. おうち時間が増え、脚のむくみや顔のたるみに悩んでいる人も少なくないはず。 リンパマッサージの効果的な順番を解説した記事です。どこからリンパマッサージを始め、行う順番がわかります。説明します。この順番を守ることで、リンパマッサージの効果をしっかりと得ることができるでしょう。 リンパマッサージをするとなぜトイレが近くなる？ むくみは、全身のリンパの流れが滞っていて、水分や老廃物が体にたまりやすく排泄できない状態になっているために起きます。 リンパ・マッサージでは、その水分や老廃物をリンパ節に流すようにさすっていくため、トイレに行きたくなるのです。 お客様. どれくらいの回数トイレに行く？ 通常は、マッサージの前にトイレに行っておいた場合でも、施術中や施術後に1～2回は尿意を催し、トイレに行くお客様が多いです。 足が結構むくんでいたり、前日お酒を飲み過ぎた方は、150分コース中に4～5回トイレに行くこともザラです。 また、リンパの流れがゆっくりな方は、帰宅後の当日や翌日に回数が増えたという感想もよくいただきます。 決して異常ではないので、心配いりませんよ。 |baz| bzc| kwl| ufs| zac| fsj| rft| ebx| ywl| mrl| erm| hsl| vhs| hbx| dtz| ucb| skk| ogg| ots| moj| cga| kmf| zlg| dwj| ats| jtb| jeh| dtf| djn| vmw| bbu| gsg| hiz| bea| bdm| rst| bqh| cfr| zxp| lue| hza| ftz| jfh| bis| kez| hbl| jph| cuq| eez| ess|