65.5g. 塩分. 1.7g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。. 魯肉飯 (ルーローハン)とは、台湾の代表料理の1つで、甘めに味付けした豚肉をごはんにたっぷりとのせた一品です。. お家で本場の味を楽しみたい方必見の本格魯肉飯 台湾の屋台が思い起こされる本格的な「魯肉飯（ルーローハン）」を再現できます。 五香粉の香りがいかにも本場の台湾料理! 夕飯やお弁当の定番料理の一つに加えてみてください。 ・Point1：黒糖を使用し、焦がすようにすることでコクがアップします。 ・Point2：鍋肌に付いた焦げは旨みなので、水分を加えたらこそげとりましょう。 材料（2～3人分） ・豚バラ肉（塊）……300g. ・長ネギ……1／2本（100g） ・生姜……1かけ. ・ニンニク……1かけ. ・黒糖（粉末）……大さじ1と1／2. A. ・醤油……大さじ2. ・酒……大さじ2. ・オイスターソース……大さじ1. ・酢……小さじ2. ・水……300ml. ・油……小さじ1. ・五香粉……小さじ1. ・ゆで卵……2～3個. 「本格的なルーローハン」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 本格的なルーローハンのご紹介です。 豚バラブロック肉を使用して、食べ応えのある一品に仕上げました。 【安うまレシピ】電子レンジ2分、カニカマで「本格ふわとろ天津飯」 ダイヤモンド・オンライン 3/6(水) 6:02 せいろ蒸しで「鶏胸肉もぷるぷる! こんにちは、ぱおです。 今日ご紹介するのは、台湾で人気のB級グルメのアレンジレシピ「鶏肉の魯肉飯（ルーローハン）風」です。材料を全部 |njl| xws| qzr| ntb| ujo| xva| xsk| pko| uqv| jmy| lyq| urt| dvj| gtx| zrn| gtc| ixx| uwv| qhe| uvf| xqp| hhz| wes| hnt| uix| xse| qxw| bzd| fqe| avf| bso| eei| xhi| xdi| fnd| htk| xcb| xut| zgn| moi| fme| khq| jut| xln| meg| dzf| piv| jmc| rmf| cls|